如果SSH经常在很短的时间内失去连接，可能有以下几个原因导致：

1. 定时断开：SSH服务器可能配置了会话超时时间，如果在超时时间内没有活动，连接将被服务器断开。你可以通过修改SSH服务器的配置文件来增加超时时间，例如在/etc/ssh/sshd_config中添加以下行：

这将设置SSH会话的空闲时间为60分钟。

2. 网络问题：连接可能由于网络问题而断开，例如网络中断、不稳定的连接或防火墙设置。你可以尝试通过使用其他网络连接或检查网络设备和防火墙规则来解决此问题。

3. SSH服务器配置问题：不正确的SSH服务器配置也可能导致连接中断。你可以检查SSH服务器的配置文件/etc/ssh/sshd_config，确保没有配置错误，并确保服务器能够处理连接请求。

4. 客户端问题：如果问题仅出现在特定客户端上，可能是客户端软件或配置的问题。你可以尝试更新或重新配置SSH客户端软件。

5. SSH会话终端信号：某些操作系统或终端程序可能发送终止信号到SSH会话，导致中断连接。你可以尝试使用其他终端程序，并检查终端配置是否正确。

如果以上方法无法解决问题，你可以检查SSH服务器和客户端的日志文件，通常在/var/log/auth.log（Ubuntu/Debian）或/var/log/secure（CentOS/RHEL）中，查看是否有任何错误或警告信息。如果问题仍然存在，你可能需要进一步调查并可能寻求专业人士的帮助。